Articles populaires – Les marmites de Marphyl

17 mai 2024

Smoothie de fraises au concombre et jus de groseilles

Smoothie de fraises au concombre et jus de groseilles Ingrédients pour 2 personnes : 100 g de fraises 1 concombre épineux 125 ml de jus de groseilles Glace pilée Peler et couper le concombre en morceaux Rincer brièvement et équeuter les fraises Dans le...

Posté par Marphyl à 12:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mai 2024

Pavés de dinde à la sauce andalouse et riz aux légumes

Pavés de dinde à la sauce andalouse et riz aux légumes Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de dinde 100 g de tomates 2 c. à s. de purée de tomate 1 poivron rouge pelé à l’huile ½ piment ( facultatif ) ½ oignon 1 gousse d’ail 1 c. à c. de moutarde forte...

Posté par Marphyl à 16:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 mai 2024

Puchero valenciano – Poule à pot à la valencienne

Cette recette se caractérise par les mondonguiles, piletes, pelotas ou boulettes qui accompagnent le plat… Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de boeuf maigre 2 cuisses de poule ou de poulet 200 g de veau 2 os de veau 1 morceau de plat de côte 4 carottes...

Posté par Marphyl à 01:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 avril 2026

Potage de fanes de céleri branche à la crème

Ingrédients pour 4 personnes les feuilles d’un pied de céleri branches 2 pommes de terre 1 oignon 2 gousses d’ail 1 feuille de laurier fraîche 1 c. à c. de curcuma ¼ c. à c. de cumin 1 pincée de gingembre 125 ml de crème fraiche épaisse 1250 ml d’eau...

Posté par Marphyl à 22:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

14 avril 2026

Dahl d’aubergines et de tomates à la viande hachée pimentée

Dahl d’aubergines et de tomates à la viande hachée pimentée Ingrédients pour 4 personnes : 3 aubergines 500 g de viande hachée ( bœuf, agneau ) 3 tomates 2 oignons 4 gousses d’ail 3 piments verts ou secs 3 cm de gingembre 2 c. à s. de concentré de tomates...

Posté par Marphyl à 23:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mai 2024

Soupe de tête et arêtes de cabillaud, filets et gambas

Ingrédients pour 4 personnes : 1 cabillaud de 2750 g dont 1250 g de tête et queue de cabillaud ( sans viscères, ni branchies ) 2 filets de cabillaud 4 étrilles 12 têtes de gambas 1 blanc de poireau 2 carottes 3 tomates ½ fenouil 1 branche de céleri 1...

Posté par Marphyl à 16:49 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

20 mai 2024

Piña colada de Puerto Rico

Création d’un portoricain au bar de plage de l’hôtel Hilton Caribe de San Juan de Puerto Rico en 1954 Il se réalise maintenant avec des rhum blanc et brun et du lait de coco Ingrédients pour 1 verre : Version actuelle… 40 ml de rhum blanc 20 ml de rhum...

Posté par Marphyl à 19:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 mai 2024

Oeufs au plat et jambon serrano aux champignons au four à microondes

Ingrédients pour 1 personne : 2 œufs de poule 100 g de champignons 2 fines tranches de jambon serrano ou 75 g de lardons ¼ oignon 1 gousse d’ail 2 c. à s. de crème fraîche 1 brin de persil 1 c. à s. d’huile d’olive vierge extra 1ère pression à froid Mondrón...

Posté par Marphyl à 20:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 mai 2024

Morue à la Portugaise

Morue à la Portugaise Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de filet de morue 800 g de pomme de terre à chair ferme 20 tomates olive mûres 125 ml de purée de tomate 3 c. à s. de petits pois 2 gousses d’ail 5 oignons 12 olives vertes ou noires 5 c. à s....

Posté par Marphyl à 03:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 mai 2024

Ailes de poulet sauce piquante et poêlée de courgettes fondantes

Pour avoir des ailes croustillantes, égoutter bien le surplus d’huile à la fin de la cuisson et reposer un peu pour sécher La sauce de marinade peut se conserver une sémaine ou plus au réfrigérateur… Ingrédients pour 4 personnes : 16 ailes de poulet 300...

Posté par Marphyl à 17:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 mai 2024

Filets de truite à la plancha et salade fraîcheur d’avocat et pois chiches aux tomates

Ingrédients pour 2 personnes : 1 ou 2 truites de rivière entières, selon la taille 4 feuilles de laitue 1 avocat 8 tomates grappe 6 c. à s. de pois chiches cuits 1 citron 2 brins de basilic frais 10 brins de ciboulette fraîche 3 brins d’estragon frais...

Posté par Marphyl à 03:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 mai 2024

Spaghetti à la sauce citron et côtes de porc au thym

Spaghetti à la sauce citron et côtes de porc au thym Ingrédients pour 4 personnes : 4 côtes de porc sans os 2 brins de thym citron 5 gousses d’ail 400 g de spaghetti 125 g de mascarpone ou de crème fraîche 2 citrons jaunes 1 oignon 150 g de parmesan 4...

Posté par Marphyl à 00:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 mai 2024

Filets de maigre à la sauce vierge

Ingrédients pour 2 personnes : 1 ou 2 maigres entiers, selon la taille 350 g de tomates 2 gousses d’ail ½ oignon 6 graines de coriandre 2 brins de coriandre fraîche 2 c. à s. de basilic frais, de sauge ou d’origan ½ c. à c. de marjolaine sèche 3 c. à...

Posté par Marphyl à 23:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

9 mai 2024

Tajine d’agneau et saucisses aux fèves fraiches

Ingrédients pour 4 personnes : 600 g d’épaule d’agneau avec l’os 8 saucisses d’agneau 800 g de fèves 3 oignons 2 gousses d’ail 1 c. à c. de cannelle 1 c. à c. de cumin 1 c. à c. de gingembre ½ c. à c. de curcuma 1 dosette de safran 4 c. à s. de miel 1...

Posté par Marphyl à 03:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 janvier 2026

Chorizos au jambon et pommes de terre braisés

Chorizos au jambon et pommes de terre braisés Ingrédients pour 4 personnes : 4 chorizos 400 g de jambon blanc 12 pommes de terre petites 1 c. à s. de moutarde 125 ml de vin blanc sec 1 c. à s. de beurre 2 c à s. d’huile d’olive vierge extra 1ère pression...

Posté par Marphyl à 23:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

30 avril 2024

Croquettes de thon piquantes et chou-fleur frit

Ingrédients pour 4 personnes : 1 boîte de thon 150 g de chapelure 100 g de farine 3 oeufs 3 chiles jalapeño ou 1 piment oiseau 1 gousse d’ail Poivre Se l Pommes de terre Bouquets de chou-fleur Egrainer et hacher finement le ou les piments Egoutter et...

Posté par Marphyl à 15:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

29 avril 2024

Sauté de petits pois aux champignons et au bacon

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de petits pois surgelés 400 g de petits champignons en boîte 20 tomates sherry 1 oignon 2 gousses d’ail 4 tranches de bacon ½ cube de bouillon de légumes 6 c. à s. de vin blanc 3 brins de persil plat 2 c. à s. d’huile...

Posté par Marphyl à 20:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 avril 2024

Filets de merlu panés et riz à la tomate

Le merlu est appelé colin mais il conserve son nom merlu lorsqu'il est frais Le merlu blanc commun est aussi appelé colin, bardot, colinot, merluche, merluchon, Lorsque le lieu noir est frais ou congelé, il s’appelle colin ou colin-lieu Ingrédients pour...

Posté par Marphyl à 00:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 avril 2024

Bananes plantain mûres farcies à la viande hachée

Ingrédients pour 4 personnes : 4 grosses bananes plantain noires bien mûres 500 g de bœuf haché ¼ de piment vert ¼ de poivron rouge 1 oignon 2 gousses d’ail 4 c. à s. de sauce tomates cuisinée 1 c. à s. de cumin moulu ½ c. à c. de gingembre ½ c. à c....

Posté par Marphyl à 19:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 mai 2024

Marmite de saucisses et tiges de blettes au curry

Ingrédients pour 4 personnes : 8 ou 12 saucisses 20 tiges de blettes 4 pommes de terre 1 oignon 4 gousses d’ail 125 g de lardons ou de dés de jambon serrano 250 ml de coulis de tomates ½ c. à s. de curry 1 c. à c. de sucre 2 c. à s. d’huile d’olive vierge...

Posté par Marphyl à 18:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 avril 2024

Chipolatas et jardinière de légumes printaniers

Ingrédients pour 4 personnes : 12 saucisses genre chipolatas 4 carottes 8 bouquets de chou-fleur 4 coeurs d’artichauds 8 fines asperges en bocal 300 g de haricots verts plats surgelés 200 g de petits pois surgelés ½ oignon 2 gousses d’ail 1 cube de bouillon...

Posté par Marphyl à 19:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 avril 2024

Haricots blancs aux chipolatas et aux œufs

Haricots blancs aux chipolatas et aux œufs English breakfast de pâques en Espagne en compagnie … Ingrédients pour 4 personnes : 1 boîte de haricots blancs 1 saucisses chipolata 1 oignon rouge 3 gousses d’ail ½ poivron rouge 1 piment 250 ml de purée de...

Posté par Marphyl à 02:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 mai 2024

Spaghetti et sauce tomate épicée au colin

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de spaghetti 2 filets de poisson colin 650 ml de tomates pelées en boîte 1 c. à c. de sucre ½ poivron vert 1 oignon 2 gousses d’ail 2 c. à s. de câpres 1 c. à c. de graines de fenouil ½ c. à c. de gingembre 3 brins...

Posté par Marphyl à 23:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 avril 2024

Pois chiches et poulet à la menthe

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de pois chiches prétrempés 2 gousses d’ail 1 feuille de laurier ½ c. à c. de cumin 1 oignon 4 cuisses de poulet 1 oignon 2 pommes de terre 2 gousses d’ail 1 blanc de poireau 4 c. à s. de purée de tomate 1 c. à c. de...

Posté par Marphyl à 16:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 avril 2024

Filet de porc à la sauce au miel et à l’ail

Ingrédients pour 4 personnes : 4 épais filets de porc 4 gousses d’ail ½ c. à s. de paprika 1 c. à c. d’ail en poudre 4c. à s. de vinaigre de cidre 2 c. à s. de sauce soja 5 c. à s. de miel ½ c. à c. de persil 2 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel Dans...

Posté par Marphyl à 21:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote