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Les marmites de Marphyl
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Les marmites de Marphyl
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Les marmites de Marphyl
27 septembre 2026

Milkshake ou batido de mûres de mûrier à la banane

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 15 mûres de mûrier
  • 1 banane mure
  • 1 yaourt nature
  • 250 ml de lait
  • 1 c. à s. de sirop d'érable, de mélasse ou de miel liquide
  • 6 glaçons ou glace pilée

Peler et couper la banane en morceaux

Dans le bol du blender, mettre la banane, les mûres, le yaourt, le lait, le sirop d’érable et mixer

Ajouter les glaçons et mixer jusqu’à obtenir un mélange mousseux

Dans des grands verres, verser 2 c. à s. de glace pilée et servir le milkshake de mures de mûrier à la banane aussitôt bien frais

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