Les marmites de Marphyl

20 août 2018

Filet mignon de porc et macédoine de légumes en cocotte

Ingrédients pour 4 personnes : 2 filets mignon de porc 4 pommes de terre bintje 3 carottes 1 panais 250 g de petits pois 250 g de pois chiches pré trempés 1 c. à c. de cumin Thiercelin 1809 2 oignons 4 gousses d’ail 1 feuille de laurier 350 ml de vin...

Posté par Marphyl à 13:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, vin blanc sec, carottes, petits pois, panais, oignons, thym, cumin, laurier, bouillon de porc, beurre, pommes de terre bintje, pois chiches pré trempés, filets mignon de porc

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 août 2018

Eau de citron mexicaine

Super rafraichissant et amaigrissant… Ingrédients pour 2 litres : 3 citrons verts ou 2 jaunes ou 1 jaune + 1 vert (BIO ) 7 c. à s. de sucre semoule 2 litres d'eau filtrée ou minérale Laver et couper les citrons en tranches avec la peau en récupérant le...

Posté par Marphyl à 16:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sucre semoule, citrons verts, citrons jaunes, eau filtrée, eau minérale

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 août 2018

Moules aux poivrons à la marinière

Ingrédients pour 4 personnes : 1500 g de petites moules 2 oignons 1 gousse d’ail 1 poivron rouge 1 poivron vert ½ c. à c. de cannelle ¼ c. à c. de sucre brun 1 piment rouge 125 ml de vin blanc 1 feuille de laurier 2 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel...

Posté par Marphyl à 11:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, cannelle, oignons, vin blanc, poivron rouge, poivron vert, laurier, sucre brun, piment rouge, petites moules

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 août 2018

Poulet au chou kale et pois chiches au lait de coco

Le chou kale est aussi bon cuit que cru croquant en salade !!! Ingrédients pour 4 personnes : 4 pilons de poulet 1 bouquet de chou Kale ( 20 feuilles ) 400 g de pois chiches pré trempés 400 ml de lait de coco 1 oignon 1 gousse d’ail 1 bouillon cube de...

Posté par Marphyl à 15:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, lait de coco, oignon, citron vert, pilons de poulet, pâte de curry jaune, chou kale, amandes grillées, cube de bouillon, pois chiches pré trempés

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 août 2018

Épaule d'agneau aux épices à la marocaine

Ingrédients pour 4 personnes : 1 épaule ou 2 4 pommes de terre 1 oignon rouge 1 oignon jaune 3 gousses d'ail ½ citron 10 brins de coriandre fraîche ½ c. à c. de cannelle 6 brins de safran 1 c. à c. de gingembre 1 c. à c. de grains de coriandre ½ c. à...

Posté par Marphyl à 23:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, citron, gingembre, pommes de terre, cannelle, safran, sauce soja, miel, oignon rouge, grains de coriandre, coriandre fraîche, graines de cumin, épaule d'agneau, oignon jaune

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 août 2018

Émincé de poulet et pommes de terre rôties au curcuma

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de filet de poulet fermier ( 2 blancs ) 6 pommes de terre bintje 250 ml de crème fraîche liquide 1 c. à c. d’herbes de Provence Thiercelin 1809 3 c. à c. de curcuma Thiercelin 1809 1 oignon 1 gousse d’ail 1 c. à c....

Posté par Marphyl à 23:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, curcuma, oignon, beurre, huile d’olive, herbes de Provence, Poivre Tchuli, crème fraîche liquide, filet de poulet, pommes de terre bintje

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 août 2018

Flautas mexicaines au poulet et sauce piquante aux cacahouètes - Flautas mexicanas de pollo y salsa de mani picante

Ingrédients pour 4 personnes : 80 tortilla de blé ou de maïs 500 g de blancs de poulet cuits 3 oignons 6 gousses d’ail 4 c. à s. de purée de tomate ¼ c. à c. de tabasco 300 g de cacahouètes pelées sans sel 2 piments forts 1 poivron rouge 1 c. à s. d’huile...

Posté par Marphyl à 16:25 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, Tabasco, oignons, poivron rouge, purée de tomate, blancs de poulet cuits, cacahouètes pelées sans sel, huile 6 c. à s. de mayonnaise 125 ml de lait 100 g de fromage râ, piments forts, tortilla de bl

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 août 2018

Filets de bar en papillote aux riz et légumes

Bar, loup ou perche de mer … bass en anglais et lubina en espagnol Ingrédients pour 4 personnes : 8 filets de bar 250 g de riz 2 citrons verts 2 poivrons rouges 2 oignons 2 gousses d’ail 1 c. à s. d’herbes de Provence 4 c. à c. d’huile d’olive Poivre...

Posté par Marphyl à 14:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Riz, ail, oignons, poivrons rouges, huile d’olive, herbes de Provence, citrons verts, filets de bar

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

13 août 2018

Entrecôte de boeuf alla pizzaiola

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de boeuf ou de veau 8 tomates 1 c. à c. de sucre 1 c. à c. d’origan 8 feuilles de basilic 4 gousses d’ail 50 ml de vin blanc 2 c. à c. de farine 25 olives vertes 100 g de mozzarella 1 c. à c. de beurre 1 c. à s....

Posté par Marphyl à 23:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, origan, tomates, vin blanc, olives vertes, basilic, sucre, farine, filets de bœuf, mozzarella

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

12 août 2018

Salade de macaroni au thon aux saveurs vinaigrées

Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de macaroni 3 boîtes de thon à l’huile ( 250 g ) 8 tomates cerise rouges 12 tomates cerise jaunes 12 olives vertes au vinaigre 12 mini oignons au vinaigre 12 cornichons au vinaigre 2 piments rouge au vinaigre 1 c....

Posté par Marphyl à 18:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: curry, citron, olives vertes, moutarde forte, tomates cerise, vinaigre balsamique blanc, macaroni, thon à l’huile, cornichons au vinaigre, de mayonnaise, oignons au vinaigre, piments rouge au vinaigre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 août 2018

Souris d’agneau confites aux lentilles

Ingrédients pour 4 personnes : 2 souris d’agneau 4 gousses d'ail 6 échalotes 2 c. à s. d'huile d'olive 2 c. à s. de miel 1 c. à s. de vinaigre balsamique 2 feuilles de laurier ½ c. à c. de thym 125 ml de vin rouge 400 g de lentilles 2 carottes 1 oignon...

Posté par Marphyl à 00:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: lentilles, ail, échalotes, carottes, vin rouge, persil, thym, oignon, laurier, miel, bouillon de légumes, vinaigre balsamique, souris d’agneau

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 août 2018

Boulettes de boeuf et sauce aux amandes à la Malageña

Ingrédients pour 4 personnes : 800 g de viande de boeuf hachée 3 oeufs 5 gousses d’ail 5 brins de persil ½ c. à c. de paprika doux 100 ml de lait 5 c. à s. de chapelure fine 1 c. à s. de farine 100 g de petits pois ½ poivron rouge pelé à l’huile 6 c....

Posté par Marphyl à 20:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, petits pois, oeufs, vin blanc, persil, paprika doux, viande de boeuf hachée, farine, lait, amandes, bouillon de bœuf, chapelure fine, poivron rouge pelé à l’huile, tartines de pain

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 août 2018

Joues de lotte aux crevettes et aux champignons

Ingrédients pour 4 personnes : 16 joues de lotte 20 crevettes roses 8 champignons de Paris 1 ½ oignon 2 gousses d’ail 150 ml de vin blanc 1 c. à s. de crème fraiche 2 c. à s. de farine 4 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel Nettoyer et couper les champignons...

Posté par Marphyl à 22:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, champignons de Paris, crevettes roses, vin blanc, crème fraiche, oignon, farine, joues de lotte

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 août 2018

Smoothie groseille - grenade - nectarine

Milk-shake ou smoothies ? Le milkshake, plus gras et plus sucré, est à base de lait glacé et/ou de crème glacée et de saveurs ajoutées : sirops de fruits concentrés, sirop de chocolat ou poudre de saveur Le smoothie est à base de fruits ou de légumes...

Posté par Marphyl à 15:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: groseilles, glace pilée, nectarines, grenades

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 août 2018

Hure de sanglier ou museau de porc vinaigrette en salade

Dans les épiceries asiatiques, vous trouverez des museaux ou des hures en marinade, choisissez plutôt les grosses !!! Ingrédients pour 4 personnes : 2 hures de sanglier précuites 2 oignons 1 branche de céleri 1 blanc de poireau 1 carotte 6 grains de poivre...

Posté par Marphyl à 14:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: coriandre, carotte, moutarde, vinaigre, ail, céleri, cornichons, oignons, thym, clous de girofle, laurier, grains de poivre, blanc de poireau, hures de sanglier

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 août 2018

Smoothie papaye banane et orange

Milk-shake ou smoothies ? Le milkshake, plus gras et plus sucré, est à base de lait glacé et/ou de crème glacée et de saveurs ajoutées : sirops de fruits concentrés, sirop de chocolat ou poudre de saveur Le smoothie est à base de fruits ou de légumes...

Posté par Marphyl à 17:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: jus d’orange, glace pilée, papaye, bananes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

7 août 2018

Accras de morue à l’igname au four

Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de morue 2 ignames ( 750 g ) 300 ml de lait 3 c. à s. de beurre 1 œuf 1 oignon 2 gousses d'ail 4 brins de coriandre 1 pincée de noix de muscade Thiercelin 1809 ½ c. à c. de paprika Thiercelin 1809 ¼ c. à c. de piment...

Posté par Marphyl à 14:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: coriandre, Morue, piment, ail, paprika, oignon, noix de muscade, lait, oeuf, beurre, levure chimique, ignames, bicarbonate

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 août 2018

Salade au saumon fumé poivré et aux lentilles

Ingrédients pour 4 personnes : 12 tranches de saumon fumé au poivre 350 g de lentilles cuites ½ salade 2 tomates 1 oignon nouveau 1 c. à s. d'aneth Thiercelin 1809 1 c. à s. de sirop d'érable 3 c. à s. de jus de citron 5 c. à s. d'huile d'olive Poivre...

Posté par Marphyl à 17:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, tomates, jus de citron, aneth, sirop d'érable, oignon nouveau, lentilles cuites, saumon fumé au poivre

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 août 2018

Filet mignon de porc et légumes provençaux au four

Ingrédients pour 4 personnes : 2 filets mignons de porc 1 poivron rouge 1 poivron jaune 1 courgette ½ céleri rave 2 oignons 3 gousses d’ail 3 c. à s. de fromage râpé ½ c. à c. de cumin 1 c. à c. d’herbes de Provence 125 ml de vin blanc 12 olives vertes...

Posté par Marphyl à 16:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, fromage râpé, oignons, courgette, vin blanc, poivron rouge, olives vertes, olives noires, cumin, poivron jaune, céleri rave, herbes de Provence, filets mignons de porc

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

3 août 2018

Macaroni et pieds de porc all'arrabbiata

Un combiné de pied de porc et de pàtes aux saveurs italiennes ... Ingrédients pour 4 personnes : 4 pieds de porc 400 g de macaroni 2 carottes 1 oignon 1 bouquet garni 1 clou de girofle Thiercelin 1809 300 ml de vin blanc 150 ml de vin blanc 2 piments...

Posté par Marphyl à 17:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, carottes, tomates, vin blanc, curcuma, sucre, paprika doux, clou de girofle, oignon, farine, bouquet garni, pieds de porc, pecorino, grana padano, piments oiseau, macaroni, parmesano

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote