Articles populaires – Les marmites de Marphyl

27 avril 2026

Gratin de choux-raves à la dauphinoise

Gratin de choux-raves à la dauphinoise Ingrédients pour 4 personnes : 3 choux-raves ( 600 g ) 1 gousse d’ail 1 litre de lait 80 g de fromage de comté râpé 250 ml de crème liquide 1 pincée de muscade râpée 2 c. à s. de beurre Poivre Sel Peler et hacher...

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29 avril 2026

Cannelloni au poisson et aux crevettes

Cannelloni au poisson et aux crevettes Ingrédients pour 4 personnes : 12 cannelloni secs 3 filets de merlu ( 300 g ) 250 g de crevettes 1 citron 250 g de ricotta 3 brins de persil 3 c. à s. de fromage râpé 250 ml de crème fraîche 2 c. à s. de beurre Poivrer...

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30 avril 2026

Filet mignon de porc au céleri branche et aux lentilles

Filet mignon de porc au céleri branche et aux lentilles Ingrédients pour 4 personnes : 600 g filet de porc 400 g de lentilles 3 carottes 4 branches de céleri 1 tomate mûre 1 poivron rouge 2 oignons 3 gousses d'ail, 2 cubes de bouillon de légumes 2 feuilles...

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7 mai 2026

Smoothie de bananes et myrtilles au jus de pomme

Smoothie de bananes et myrtilles au jus de pomme Ingrédients pour 2 personnes : 2 bananes mûres 200 g de myrtilles 400 ml de jus de pommes 1 c. à c. de jus de citron 1 c. à c. de mélasse ou de sirop d’agave Glace pilée Peler et couper les bananes en morceaux...

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13 mai 2026

Tortellini in brodo – Tortellini au bouillon de bœuf

Tortellini in brodo – Tortellini au bouillon de bœuf 1 paquet de tortellini au fromage frais 500 g de viande de bœuf 2 os à moelle 2 carottes 1 poivron vert italien 1 branche de céleri 1 oignon 3 gousses d’ail 3 brins de persil 1 feuille de laurier 1...

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13 mai 2026

Smoothie de kiwis aux poires et au citron

Smoothie de kiwis aux poires et au citron Ingrédients pour 4 personnes : 3 kiwis verts 3 poires conférence 1 citron vert 1 c. à s. de mélasse Glace pilée Peler et couper les kiwis Peler, épépiner et couper les poires en morceaux Presser le citron Dans...

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20 mai 2026

Pain perdu de Málaga - Torrijas malagueñas

Pain perdu de Málaga - Torrijas malagueñas Un des desserts les plus traditionnels de la gastronomie andalouse, consommé pendant le Carême et les Pâques Ingrédients pour 4 personnes : Pain 3 jours ( 8 ou 12 tartines ) 1 litre de lait 1 bâton de cannelle...

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21 mai 2026

Piperade provençale et cuisses de poulet aux herbes de provence

Piperade provençale et cuisses de poulet aux herbes de provence : la Piperade aux courgettes Le reste de la piperade se conserve dans des bocaux comme la confiture… Ingrédients pour 6 personnes : 8 tomates ( 1500 g ) 1 kg de piment verts doux ou de poivrons...

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25 mai 2026

Smoothie de papaye aux raisins blancs

Smoothie de papaye aux raisins blancs Ingrédients pour 2 personnes : 1 papaye mûre 1 grappe de raisins 125 ml d’eau fraiche glace pilée Peler, égrainer, retirer la membrane et couper la papaye en dés Rincer, égoutter et égrainer les raisins Dans le bol...

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27 mai 2026

Salade de jeunes pousses à l’avocat et aux tomates

Salade de jeunes pousses à l’avocat et aux tomates Ingrédients pour 2 personnes : 1 sachet de jeunes pousses ( 125 g ) 1 avocat 6 tomates grappe 1 gousse d’ail ½ citron 2 c. à s. d’huile d’olive vierge extra 1ère pression à froid Mondrón 1 c. à c. de...

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28 mai 2026

Salade mixte espagnole traditionnelle - Ensalada mixta clásica

Salade mixte espagnole traditionnelle - Ensalada mixta clásica Ingrédients pour 4 personnes : 1 laitue romaine ou iceberg, oreille d’âne, sucrines 2 tomates 1 oignon blanc 12 olives vertes cassées 1 petite boite de thon à l’huile ( facultatif ) Sel Effeuiller...

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28 mai 2026

Filet de rumsteak au poivre vert et purée de pommes de terre aux champignons

Filet de rumsteak au poivre vert et purée de pommes de terre aux champignons Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de rumsteck épais 6 pommes de terre primeur 12 champignons de Paris 1 oignon nouveau 2 gousses d’ail 1 c. à s. de beurre 2 c. à s. d’huile...

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25 mai 2026

Filets de courbine et gambas aux tomates cerise et tagliatelle

Filets de courbine et gambas aux tomates cerise et tagliatelle Ingrédients pour 4 personnes : 8 filets de courbine ou maigre 20 gambas 1 barquette de tomates cerise rouges et jaunes 1 oignon 4 gousses d’ail 4 c. à s. de purée de tomates 3 c. à c. d’herbes...

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10 juin 2026

Wok de boulettes de poulet et macédoine de légumes au fumet asiatique

Wok de boulettes de poulet et macédoine de légumes au fumet asiatique Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de blancs de poulet hachés 1 œuf 1 gousse d’ail 5 c. à s. de chapelure ou de panko 1 c. à s. de sauce soja ½ c. à c. de piment 3 cm de gingembre...

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11 juin 2026

Poulet mijoté aux pommes de terre et carottes aux petits pois et aux olives

Poulet mijoté aux pommes de terre et carottes aux petits pois et aux olives Ingrédients pour 4 personnes : 4 cuisses de poulet avec la peau 4 pommes de terre 4 carottes 1 poivron vert 150 g de petits pois 20 olives vertes 2 oignons 3 gousses d’ail 1 cube...

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12 juin 2026

Côtes de porc et sauce curry rouge aux poivres

Côtes de porc et sauce curry rouge aux poivres Ingrédients pour 4 personnes : 4 côtes de porc épaisses 2 c. à s de beurre 2 c. à s d’huile d’olive 3 c. à s. de farine 1 c. à s de beurre 1 oignon nouveau 2 c. à s. de poivre rouge concassé 1 c. à s. de...

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26 juin 2026

Daiquiri de pastèque et de citrons jaune et vert

Daiquiri de pastèque et de citrons jaune et vert Ingrédients para 4 personnes : 250 ml de rhum blanc 500 g de pastèque 1 citron jaune 1 citron vert 1 c. à s. de sucre blanc Glace pilée Retirer la peau, les pepins et couper la pastèque en dés Prélever...

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1 octobre 2023

Trottole au chorizo et aux pois chiches

Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de trottole ou hélices courtes 400 g pois chiches cuits 200 g de chorizo doux ou piquant 1 oignon 2 gousses d’ail 1 c. à s. de concentré de tomate 3 c. à s. de purée de tomates 1 c. à c. de paprika piquant 2 c. à s....

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Tags: chorizo, ail, concentré de tomate, paprika, pois chiches, persil, oignon, huile d’olive, purée de tomates, parmesan râpé, trottole

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3 janvier 2024

Filets de saumon en sauce tomate au basilic et riz à la dominicaine

Recette du riz à la Dominicaine en fin de recette…. ( recette simple ) Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de saumon 5 tomates 1 oignon 1 citron 4 gousses d’ail 10 feuilles de basilic frais 1 brin de thym 1 c. à c. de gros sel 1 c. à c. de sucre 250...

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Tags: Riz, ail, citron, tomates, thym, sucre, oignon, huile d’olive, filets de saumon, basilic frais, gros sel

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23 décembre 2023

Filets de daurades et pommes de terre à la sauce paprika

Ingrédients pour 2 personnes : 4 filets de daurade 5 gousses d’ail 2 ½ c. à s. de paprika doux 1 c. à c. de paprika fort 2 c. à s. de farine 250 ml de montilla-moriles, Jerez, manzanilla, vin blanc sec 1 c. à s. de maïzena 4 pommes de terre 3 c. à s....

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Tags: ail, vin blanc sec, pommes de terre, paprika doux, farine, paprika fort, maïzena, filets de daurade, Jerez, manzanilla, montilla-moriles

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12 décembre 2023

Lentilles à la morue et aux poivrons verts confits

Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de lentilles blondes 1 pomme de terre 1 oignon 2 gousses d’ail ½ cube de bouillon de légumes 1 c. à s. de cumin 1 c. à s. de paprika 1 feuille de laurier 2 c. à s. d’Huile d’Olive Vierge Extra 1ère pression à froid...

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Tags: pomme de terre, Morue, lentilles, ail, paprika, cumin, oignon, laurier, huile d’olive, bouillon de légumes, poivrons italiens

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28 novembre 2023

Jarrets de porc confits et haricots blancs au basilic avec chutney de mangues

Pour le chutney de mangues, consulter la recette sur ce blog… Prélever les grandes feuilles vertes à la base des pieds de basilic… Ingrédients pour 4 personnes : 4 jarrets confits de porc 175 ml de chutney de mangues maison 800 g de haricots blancs 4...

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Tags: tomates, oignons, basilic, cumin, haricots blancs, bouillon de volaille, bouquet garni, huile d’olive, chutney de mangues, jarrets confits de porc, lardons fumés. ail

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2 mai 2023

Choux-raves farcis au thon et à la macédoine de légumes

Ingrédients pour 4 personnes : 8 choux-raves ou 4 gros 2 boites de thon à l’huile d’olive 1 bocal de macédoine de légumes 1 oignon 2 gousses d’ail 1 feuille de laurier 1 c. à s. de persil plat ¼ c. à c. de piment d’Espelette ½ c. à s. de curcuma 1 pincée...

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Tags: ail, curcuma, cumin, oignon, laurier, piment d’Espelette, huile d’olive, persil plat, thon à l’huile d’olive, choux-raves, macédoine de légumes

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14 avril 2023

Morue aux carottes et côtes de blettes au riz

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de morue 6 carottes 8 blettes multicolores 2 oignons 2 gousses d’ail 180 g de riz 375 ml d’eau 1 cube de fumet de poisson ½ c. à c. de cumin 1 c. à c. de gingembre 2 c. à s. de crème fraîche 3 brins de persil 2 c....

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Tags: Riz, Morue, ail, carottes, gingembre, oignons, fumet de poisson, crème fraîche, persil, cumin, blettes multicolores

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13 décembre 2022

Pavés de cabillaud et blettes aux pommes de terre à l’indienne

Blettes, bettes, cardes sont les noms variés pour un même légume !!! Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de cabillaud ( 4 x 200 g ) 1 botte de blettes 4 pommes de terre 1 oignon 1 gousse d’ail 2 cm de gingembre frais ou ½ c. à c. 1 c. à c. de graines...

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Tags: ail, gingembre, pommes de terre, blettes, curcuma, oignon, beurre, graines de moutarde, pavés de cabillaud, cardamome, graines de cumin

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