Les marmites de Marphyl

8 juillet 2019

Salade de filets de truite marinés au poivre de Sichuan et citron vert au gingembre

Ingredients pour 4 persones : 4 filets de truite ( 150 g ) 1 citron vert 1 c. à c. de gingembre fraîchement râpé 1 c. à c. de graines de coriandre 1 c. à c. de poivre de Sichuan 2 petits oignons blancs ou cives 1 c. à s. de vinaigre de cidre 4 c. à s....

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Tags: gingembre, poivre de Sichuan, citron vert, vinaigre de cidre, huile d’olive, graines de coriandre, oignons blancs, cives, filets de truite

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7 juillet 2019

Saucisses et lard aux lentilles

Ingrédients pour 4 personnes : 4 saucisses ( Toulouse, montbeliard, morteau,… ) 4 tranches de poitrine de porc fumée ( 400 g ) 500 g de lentilles 1 c. à c. de cumin 1 cube de bouillon de légumes ou de porc 4 échalotes 2 oignons 1 clou de girofle 4 gousses...

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Tags: lentilles, ail, échalotes, carottes, oignons, persil, thym, cumin, clou de girofle, poitrine de porc fumée, laurier, beurre, huile d’olive, saucisses, bouillon

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6 juillet 2019

Assiette composée des monts de Málaga – Plato de los montes

Voila, sans aucun doute un des plats les plus emblématiques de Malaga, surtout en hiver Il s’agit du fameux plat des Monts qui peut se déguster dans beaucoup de « ventas » ( taverne sur la route ) localisées le long des virages de l’ancienne route qui...

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Tags: chorizo, pommes de terre, oeufs, huile d’olive, Sel, boudin, maigre de porc au saindoux "colorá", poivrons verts cornus

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5 juillet 2019

Couscous judéo sépharade à l’agneau et au poulet

Une recette de couscous de la communauté judaïque généralement très piquant servi principalement en Tunisie et dans l’est de l’Algérie Ingrédients pour 4 personnes 2 cuisses de poulet 600 g de palette ou de cou d’agneau 8 merguez de mouton et boeuf 1...

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Tags: tomate, ail, carottes, Courgettes, pommes de terre, céleri, panais, concentré de tomate, pois chiches, cumin, navets, oignon, fèves, blanc de poireau, cuisses de poulet, chou banc, cou d’agneau, merguez de mouton et boeuf, os à moelle d’agneau, palette d'agneau

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4 juillet 2019

Macaroni aux aubergines et tomates gratinés et sauce au vin doux de malaga

Vin doux des monts de Malaga, Moscatel, Banyuls, Muscat, etc… au choix !!! Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de macaroni 250 g de fromage râpé 3 tomates 1 aubergine 1 oignon moyen 3 gousses d'ail 3 c. à s. de purée de tomates 3 échalotes 1 c. à s....

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Tags: aubergine, ail, échalotes, tomates, cannelle, fromage râpé, oignon, farine, miel, bouillon de légumes, purée de tomates, vin doux de Malaga, macaroni

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3 juillet 2019

Dos de cabillaud et palourdes à la bisque de homard

Ingrédients pour 4 personnes : 4 dos de cabillaud 4 c. à s. de brandy ou de cognac 1 boîte de bisque de homard 100 g de crème fraîche 1 poivron rouge grillé 1 oignon 2 gousses d'ail 50 g de lardons 1 c. à s. d’huile d'olive Poivre Sel Peler et hacher...

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Tags: Cabillaud, crème fraîche, oignon, lardons, brandy, cognac, poivron rouge grillé, bisque de homard

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2 juillet 2019

Lentilles et saucisses au chocolat noir à la mexicaine

Ingrédients pour 4 personnes : 8 saucisses 300 g de lentilles 3 pommes de terre 1 carotte 1 piment fort Thiercelin 1809 2 poivrons verts 1 tomate 1 oignon 2 gousses d’ail 1 c. à c. de paprika doux Thiercelin 1809 1 c. à c. de curcuma Thiercelin 1809 1...

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Tags: tomate, carotte, lentilles, ail, pommes de terre, poivron vert, curcuma, piment fort, paprika doux, oignon, laurier, bouillon de volaille, saucisses, chocolat noir, cacao

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1 juillet 2019

Endives au jambon serrano et fromage aux champignons

Ingrédients pour 4 personnes : 8 endives 2 gousses d'ail 4 c. à s. de farine 3 c. à s. de beurre 500 ml de lait 1 cube de bouillon de porc ou de légumes 4 pommes de terre ½ boite de champignons de paris 8 tranches de jambon serrano 8 tranches de fromage...

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Tags: ail, endives, pommes de terre, fromage râpé, jambon serrano, champignons de Paris, noix de muscade, farine, lait, bouillon de porc, beurre, huile d’olive, fromage à raclette

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30 juin 2019

Macaroni aux palourdes à la crème de bleu et champignons

Ingrédients pour 4 personnes : 250 g de macaroni 20 palourdes 1 boite de champignons de paris entiers 200 g de fromage bleu 200 ml de crème liquide 1 oignon ½ c. à c. de curcuma Thiercelin 1809 1 c. à s. d’huile d'olive Poivre Sel Dans un faitout, verser...

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Tags: curcuma, oignon, huile d'olive, palourdes, crème liquide, champignons de Paris entiers, macaroni, fromage bleu

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29 juin 2019

Smoothie de concombre, banane et pomme

Ingrédients pour 4 personnes : 1 banane mûre 1 concombre 1 pomme 1 citron 1 orange Retirer une bande sur 2 de la peau du concombre, couper dans la longueur, retirer les pépins et couper en petits dés Râper ¼ de citron et presser Peler, épépiner et couper...

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Tags: orange, citron, pomme, concombre, banane mûre

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27 juin 2019

Smoothie aux kiwis et épinards à la pomme

Ingrédients : 3 kiwis 2 pommes 250 g d’épinards frais 100 ml de jus de pommes Glace pilée Peler et couper les kiwis en 2 Peler, épépiner et couper les pommes en 4 Dans l’extracteur de jus, mettre les épinards, les kiwis et extraire le jus Ajouter les...

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Tags: pommes, glace pilée, kiwis, épinards frais, jus de pommes

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27 juin 2019

Smoothie de banane au fromage blanc

Ingrédients pour 1 personne 1 banane presque noire 1 orange 4 c. à s. de fromage blanc épais 1 c. à s. de miel Peler la banane Presser l’orange Dans le blender, mixer tous les ingrédients Allonger avec un peu de lait si le smoothie est trop épais et mixer...

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Tags: orange, miel, banane, fromage blanc épais

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26 juin 2019

Soupe de haricots blancs au bouillon de volaille

Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de haricots blancs secs ( Paimpol, Lingots ou Mogette ) 1 c. à c. de cumin Thiercelin 1809 1 oignon 2 gousses d’ail 3 carottes 2 pommes de terre 1 branche de céleri 1brin de thym 1 brin de romarin Thiercelin 1809 1...

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Tags: romarin, ail, carottes, pommes de terre, céleri, thym, cumin, oignon, laurier, bouillon de volaille, huile d’olive, haricots blancs secs

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25 juin 2019

Smoothie aux bananes et fraises au jus d'ananas

Ingrédients pour 2 smoothies : 500 g de fraises 2 bananes 250 ml de jus d’ananas frais 8 glaçons Dans l’extracteur de jus, obtenir 250 ml de jus d’ananas Équeuter les fraises Peler les bananes Dans le bol du blender, mettre les fraises, les bananes et...

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Tags: jus d'ananas, Glaçons, banane, fraise

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24 juin 2019

Tomates chaudes farcies au colin et gambas

Ingrédients pour 4 personnes : 8 tomates 4 filets de colin 10 gambas 3 tartines de pain dur ( 75 g ) 250 ml de crème fraiche liquide 1 oignon 3 gousses d'ail 1 citron vert 5 brins de coriandre 1 oeuf ½ c. à c. de curcuma Thiercelin 1809 ¼ c. à c. de gingembre...

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Tags: coriandre, gambas, ail, tomates, curcuma, oignon, riz basmati, citron vert, oeuf, câpres, huile d’olive, filets de colin, nuoc mam, pain dur, crème fraiche liquide, gingrmbre

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24 juin 2019

Soupe de pois chiches et poireaux aux chorizos et au riz

Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de pois chiches en bocal ou pré trempés 2 chorizos 12 boulettes de viande 2 poireaux 2 carottes 100 g de riz 1 c. à s. de coriandre 1 c. à c. de graines de coriandre Thiercelin 1809 1 cube de bouillon de légumes 1...

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Tags: coriandre, Riz, poireaux, piment d'Espelette, carottes, pois chiches, chorizos, graines de coriandre, bouillon de légumes, boulettes de viande

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23 juin 2019

Pavés de cabillaud au pisto manchego

Ingrédients pour 4 personnes : 4 pavés de cabillaud 2 poivrons verts 2 poivrons rouges 5 tomates 2 oignons 4 gousses d’ail 20 olives noires dénoyautées 1 c. à s. de sucre 1 c. à s. de vinaigre de cidre 1 c. à c. d’origan Thiercelin 1809 1 pincée de thym...

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Tags: piment, ail, origan, tomates, oignons, thym, olives noires, sucre, poivrons rouges, cumin, vinaigre de cidre, huile d’olive, persil plat, pavés de cabillaud, poivrons verts