asperges vertes - Les marmites de Marphyl

750 grammes

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asperges vertes

14 mars 2023

Asperges vertes au four à microondes

Asperges vertes au four à microondes

La cuisson au four à microondes intensifie les saveurs … Ingrédients pour 4 portions : 36 asperges vertes Huile d’olive vierge extra Sel Couper le pied des asperges en éliminant la zone molle et fibreuse Rincer bien à l’eau, sans égoutter ni trop sécher...

Posté par Marphyl à 17:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Sel, asperges vertes, huile d’olive vierge extra

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17 avril 2021

Riz frit aux asperges vertes et crevettes aux aulx nouveaux

Riz frit aux asperges vertes et crevettes aux aulx nouveaux

Ingrédients pour 4 personnes : 300 g de riz arborio 400 g de crevettes roses pelées 20 petites asperges vertes 20 petits champignons 10 pousses d’ail nouveau 75 g de jambon serrano 1 oignon nouveau 3 gousses d’ail 2 c. à s. d’huile d’olive vierge extra...

Posté par Marphyl à 19:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons, ail, jambon serrano, crevettes roses, asperges vertes, oignon nouveau, ail nouveau, riz arborio

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28 février 2016

Joues de boeuf à la riojana

Joues de boeuf à la riojana

Une halte dans la Rioja ( Espagne ) pour déjeuner et juste le temps de converser avec le chef et lui demander sa recette .... Ingrédients pour 4 personnes : 2 joues de boeuf 100 g de chorizo ½ poivron rouge 1 blanc de poireau 1 oignon 2 gousses d’ail...

Posté par Marphyl à 16:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: chorizo, ail, pommes de terre, poivron rouge, oignon, huile d’olive, blanc de poireau, joues de bœuf, asperges vertes, poivrons rouges grillés, vin rouge rioja ou Bordeaux

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28 juillet 2015

Potée de poule et légumes printaniers

Potée de poule et légumes printaniers

Ingrédients pour 4 personnes : 1 poule jeune 4 carottes fanes 1 radis noir 4 oignons nouveaux 1 branche de céleri 8 asperges vertes 1 courgette 12 feuilles de cardes nouvelles 3 tomates 4 pommes de terre nouvelles 150 g de pois chiches 2 brins de thym...

Posté par Marphyl à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, tomates, courgette, pois chiches, persil, laurier, bouillon de volaille, beurre, thym frais, branche de céleri, oignons nouveaux, asperges vertes, cardes, pommes de terre nouvelles, poule jeune, radis noir, vin blanc de Jasnières

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