01-05-2020

Smoothie de papaye et nèfles

Ingrédients pour 2 personnes : 1 petite papaye 8 nèfles 250 ml de jus de pomme Glaçons Peler, retirer les graines et la membrane de la papaye et couper en dés Peler, dénoyauter et couper les nèfles en 4 Dans le bol du blender, mettre la papaye, les nèfles, le jus de pomme et mixer Ajouter les glaçons et mixer par impulsions brèves Servir de suite
Posté par Marphyl à 12:21 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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