21 mars 2017
Cuisses de poulet aux tomates et aux olives noires à la marocaine
Ingrédients pour 4 personnes :
- 4 cuisses de poulet fermier
- 8 tomates pelées ( 600 g )
- 20 olives noires
- 1 poivron vert
- 1 carotte
- 3 oignons
- 6 gousses d’ail
- 1 c. à c. de cumin Thiercelin 1809
- ½ c. à c. de gingembre Thiercelin 1809
- 1 c. à c. de ras al hanout du Roy Thiercelin 1809
- 2 c. à s. d’huile d’olive
- 2 c. à s. de persil plat
- 1 c. à c. de zeste de citron confit
- Poivre de Madagascar Thiercelin 1809
- Sel
Hacher finement le zeste de citron
Peler et hacher les oignons et l’ail
Emonder, épépiner et couper les tomates en gros dés
Épépiner et couper le poivron en lamelles
Peler et couper la carotte en petits bâtonnets
Couper les cuisses de poulet en 2, poivrer et saler
Dans une cocotte, chauffer 2 c. à s. d’huile d'olive, dorer la viande et réserver
Ajouter 1 c. à s. d’huile et blanchir les oignons
Ajouter l’ail, le cumin, le gingembre, le ras al hanout en mélangeant 2 mn
Ajouter les tomates et mélanger
Ajouter les morceaux de poulet et compoter 10 mn à feu doux
Ajouter le zeste de citron, les olives, mélanger et cuire 20 mn en remuant de temps en temps
Parsemer de persil plat ciselé
Servir avec du boulghour ou du blé
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