Ragoût de morue aux haricots blancs et cardes
Ingrédients pour 4 personnes
- 4 morceaux de morue dessalée
- 300 g de haricots blancs
- 400 g de cardes ou blettes
- 1 carotte
- 75 ml de vin blanc sec
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 1 c. à s. de chapelure
- 1 brin de thym
- 1 c. à c. de cumin
- ½ c. à c. de paprika
- 1 feuille de laurier
- 1 c. à s. de court bouillon
- 2 c. à s. d’huile d'olive
- poivre
- sel
Ne pas mettre les haricots secs à tremper, c'est une erreur car les haricots se mettent à germer toute la nuit dans l'eau
Il est préférable de les cuire plus longtemps dans un grand volume d'eau non salée ( 2 à 3 fois le volume de haricots )
Nettoyer, effiler et couper, égoutter les cotes et les feuilles de blettes
Dans un autocuiseur, cuire les côtes et les feuilles de blettes 15 mn à l’eau salée, égoutter et réserver
Dans l’autocuiseur, mettre les haricots dans de l'eau froide et l'amener doucement à ébullition et bouillir 5 mn ou dans une cocotte traditionnelle 15 mn
Égoutter et remettre les haricots et le cumin dans une seconde eau, chaude cette fois
Saler au bout de 15 mn car le sel mis dès le début durcit la peau des haricots
Égoutter et réserver
Dans un bol, diluer le court bouillon à l’eau chaude
Peler et couper la carotte en petits dés
Peler et hacher l’ail et l'oignon
Dans l’autocuiseur, chauffer l'huile d'olive, ajouter les morceaux de morue, la carotte et mélanger
Retirer et émietter la morue
Dans l’autocuiseur, blondir l'ail et les oignons
Ajouter la morue, la chapelure, le paprika, le thym, le laurier, saler, poivrer et cuire 5 mn en mélangeant
Ajouter le vin, déglacer et porter à ébullition 5 mn
Ajouter les haricots, les blettes, le court bouillon et couvrir d’eau
Cuire 15 mn à feu doux
