08-12-2020

Smoothie de grenades aux pommes

Ingrédients pour 2 personnes : 2 grenades 2 pommes granny smith 2 pommes rouges Glace pilée Couper la coiffe, tailler la peau le long des membranes intérieures et égrainer les grenades Dans le bol du blender, mettre les graines et mixer 10 secondes Dans un saladier, filtrer le jus de grenades pour éliminer les pépins Peler, épépiner et couper les pommes en dés Dans un extracteur, mettre 1 pomme verte, 1 pomme rouge et extraire le jus Dans le bol du blender, mettre 1 pomme verte, 1 pomme rouge, le jus de pommes, le... [Lire la suite]