07-05-2018

Lentilles et saucisses au fenouil

Ingrédients pour 4 personnes : 500 g de lentilles 125 g de lardons 4 saucisses 4 chorizos 2 carottes 1 poivron vert 6 c. à s. de pluches de fenouil ou 6 brins de persil 2 oignons 3 gousses d’ail ½ c. à c. de cumin 1 feuille de laurier 2 c. à s. de vinaigre de vin 1 c. à c. de moutarde forte 1 c. à s. de saindoux ou d’huile d’olive Poivre Sel Peler et hacher les oignons et l’ail Peler et couper les carottes en cubes Peler, épépiner et couper le poivron en petits dés Effeuiller et hacher finement les pluches... [Lire la suite]

18-04-2018

Cuisses de lapin aux fenouils braisés

Ingrédients pour 4 personnes : 4 pattes arrière et avant de lapin 8 bulbes de fenouils avec ses pluches 4 gousses d’ail 1 citron 250 ml de vin blanc sec 2 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel Râper et presser le citron Nettoyer les bulbes de fenouil Couper les fenouils en 2 dans la longueur et réserver les pluches Peler et couper l’ail en lamelles Tailler et hacher grossièrement les pluches de fenouils Rincer et éponger les morceaux de lapin avec une feuille d'essuie-tout Dans un plat à four, mélanger 1 c. à s.... [Lire la suite]
18-04-2015

Rigatoni aux crevettes et pluches de fenouil

Ingrédients pour 4 personnes : 350 g de rigatoni 1 c. à s. d’huile d’olive 1 oignon 3 gousses d’ail 2 bulbes de fenouil 150 g de crevettes 3 c. à s. de pluches de fenouil 1 c. à c. de graines de fenouil ½ citron Sel Poivre Décortiquer les crevettes Couper le pied et détacher les cosses de fenouil Laver, sécher et émincer finement les cosses de fenouil Hacher les pluches Presser le citron Peler et hacher finement l’ail et l’oignon Cuire les pâtes dans de l’eau salée selon les indications du fabriquant, égoutter et... [Lire la suite]
28-03-2015

Tajine de poulet au fenouil et lentilles

Ingrédients pour 4 personnes : 4 pattes de poulet 4 fenouils 2 tomates 250 ml de sauce tomate nature 4 gousses d'ail 2 oignons ½ poivron rouge 1 poivron vert ½ branche de céleri vert 1 c. à c. de curcuma 1 c. à c. de gingembre 4 pistils de safran 5 brins de coriandre 1 c. à s. de cumin 1 citron confit 2 c. à s. d'huile d’olive Pluches de fenouil poivre sel Retirer les pieds, la première cosse et les tiges fibreuses et réserver Couper les tiges fibreuses en 4 Couper les bulbes de fenouil en 2 dans la... [Lire la suite]