noix de cajou - Les marmites de Marphyl

750 grammes

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noix de cajou

21 décembre 2021

Wok de viande de boeuf haché et légumes à la thaï

Wok de viande de boeuf haché et légumes à la thaï

Ingrédients pour 4 personnes : 600 g de viande de boeuf hachée ½ chou-fleur 1 tête de brocoli 2 carottes 2 pommes de terre 2 c. à s. de petits pois 1 oignon 2 gousses d’ail 1 c. à c. de concentré de tomate 1 c. à s.de gingembre 2 c. à s. de sauce soja...

Posté par Marphyl à 21:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Riz, brocoli, ail, carottes, gingembre, pommes de terre, petits pois, concentré de tomate, oignon, viande de boeuf hachée, sauce soja, miel, chou-fleur, bouillon de bœuf, noix de cajou, persil thaï, purée de piment thaï

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16 septembre 2020

Cuisses de poulet créole à la banane

Cuisses de poulet créole à la banane

Ingrédients pour 4 personnes : 4 cuisses de poulet 4 bananes 2 tomates 2 oignons 2 gousses d’ail 2 cm ou ½ c. à c. de gingembre 3 c. à s. de curry 100 g de noix de cajou 2 c. à s. de farine 6 pistils de safran ¼ c. à c. de thym 1 pincée de piment 1 citron...

Posté par Marphyl à 21:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: coriandre, curry, piment, ail, lait de coco, gingembre, tomates, oignons, thym, safran, farine, riz basmati, citron vert, sucre roux, noix de cajou, cuisses de poulet, noix de coco râpée, bouillon de volailles, bananes

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27 septembre 2015

Paupiettes de veau à la sauce tikka masala

Paupiettes de veau à la sauce tikka masala

La sauce Tikka Masala à base de tomates, de citron et de coriandre est une des principales sauces de la cuisine indienne Ingrédients pour 4 personnes : 4 paupiettes de veau 3 c. à s. de noix de cajou 2 c. à s. d’huile d’olive 2 oignons 1 piment jalapeno...

Posté par Marphyl à 23:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, gingembre, tomates, oignons, concentré de tomate, crème fraîche allégée, paupiettes de veau, bija ou achiote, noix de cajou, piment jalapeno, yogourts 0%

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