28-06-2017

Ragoût de fruits de mer aux épices et dos de cabillaud poêlés

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de cabillaud 300 g de crevettes décortiquées 300 g de moules décortiquées 250 g de pétoncles 150 g d’anneaux de calamar 4 tomates 2 piments Jalapeno 2  oignons 2 cives 6 gousses d’ail 175 ml de vin blanc sec 75 ml de jus d’huitres ½ c. à c. de cumin ½ citron vert ou lime 2 c. à s. de coriandre hachée ½ c. à c. de piment d’Espelette 1 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel Emonder, épépiner et hacher les tomates en réservant le jus Épépiner et hacher les piments ... [Lire la suite]