17-08-2022

Smoothie de pastèque au citron et au gingembre

Ingrédients pour 4 personnes : 1 pastèque 2 citrons verts 3 cm de gingembre 1 c. à s. de grenadine Glace pilée Presser les citrons Peler et presser le gingembre Peler, épépiner et tailler la chair de la pastèque en dés Dans le bol du blender, mettre la chair de la pastèque, le jus de citrons, la chair de gingembre, la grenadine et mixer Servir le smoothie de pastèque au citron et au gingembre sur un lit de glace pilée
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08-07-2022

Smoothie de banane et nectarine

Ingrédients pour 2 personnes : 2 nectarines 1 banane 300 ml de jus de pèches 1 c. à c. de grenadine 4 c. à s. de glace pilée Dénoyauter les nectarines Peler la banane Dans le bol du blender, mettre la banane, les nectarines, le jus de pêche, 1 c. à c. de grenadine, 2 c. à s. de glace pilée et mixer Servir dans un grand verre, verser 2 c. à s. de glace pilée et remplir de smoothie de banane et nectarine
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01-07-2022

Smoothie de nectarines au jus d’ananas

Ingrédients pour 2 personnes : 4 nectarines 300 ml de jus d’ananas 1 c. à s. de grenadine Glace pilée ou glaçons Peler ou pas et éliminer le noyau des nectarines Dans le bol du blender, mettre les nectarines, la grenadine, le jus d’ananas et mixer Ajouter 3 c. à s. de glace pilée et mixer Dans les verres, verser 2 c. à s. de glace pilée, ajouter le smoothie et 2 c. à s. de glace pilée Servir le smoothie de nectarines au jus d’ananas avec des pailles
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