
Papillotes de colin aux oignons et courgette
Allez, en avant pour une folie, nous allons ouvrir une nouvelle catégorie : Recettes diététiques pour tous ceux ( comme moi ) qui doivent surveiller la circonférence !!!
Nous vous proposons une recette idéale pour un soupçon de régime après des abus divers…
Avec les pommes de terre cuites à la vapeur, pour ceux qui ne veulent pas adhérer au régime !!! - et oui, nous sommes 2 !
Ingrédients pour 2 personnes :
2 filets de colin
½ courgette
1 citron
6 grains...
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