flageolets - Les marmites de Marphyl

750 grammes

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flageolets

4 décembre 2021

Soupe de légumes au poulet et au riz

Soupe de légumes au poulet et au riz

Ingrédients pour 4 personnes : 400 g de blanc de poulet 2 pommes de terre 3 carottes 2 branches de céleri ½ bocal de haricots verts, petits pois et flageolets 100 g de riz rond 1 oignon 1 gousse d’ail ½ c. à c. de gingembre 3 cubes de bouillon de volaille...

Posté par Marphyl à 16:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, citron, haricots verts, carottes, gingembre, pommes de terre, petits pois, céleri, blanc de poulet, thym, oignon, laurier, bouillon de volaille, huile d’olive, riz rond, flageolets

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1 décembre 2021

Cuisses de poulet grillées et macédoine de légumes

Cuisses de poulet grillées et macédoine de légumes

Ingrédients pour 4 personnes : 4 cuisses de poulet 2 oignons 300 g de carottes 100 g de navets 200 g de pommes de terre 200 g de haricots verts 200 g de petits pois surgelés 200 g de flageolets 1 bouquet garni ( thym, laurier, persil ) 1 cube de bouillon...

Posté par Marphyl à 23:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: vin blanc sec, haricots verts, carottes, pommes de terre, petits pois, oignons, persil, thym, navets, laurier, huile d’olive, bouillon de légumes, cuisses de poulet, flageolets

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6 juillet 2018

Tranches de gigot au pesto rouge et macédoine de légumes

Tranches de gigot au pesto rouge et macédoine de légumes

Selon les saisons, utiliser des produits frais ou congelñes ... Ingrédients pour 4 personnes : 4 ou 8 tranches de gigot 150 g de petits pois surgelés 150 g de haricots surgelés 150 g de flageolets surgelés 150 g de céleri rave 1 carotte 1 navet 2 pommes...

Posté par Marphyl à 12:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carotte, romarin, ail, crème, pommes de terre, petits pois, courgette, poivron rouge, oignon, noix de muscade, beurre, céleri rave, haricots, huile d'olive, navet, flageolets, pesto rouge, tranches de gigot

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21 février 2016

Basse-côtes d'agneau marinées et flageolets aux épices

Basse-côtes d'agneau marinées et flageolets aux épices

Ingrédients pour 4 personnes : 1400 g de basse-côtes d'agneau 600 g de flageolets en boite 1 oignon 3 gousses d’ail 3 c. à s. d’huile d’olive 1 ½ c. à c. de gingembre Thiercelin™ ½ c. à c. de piment d’Espelette Thiercelin™ 2 c. à c. de curry Thiercelin™...

Posté par Marphyl à 20:54 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: curry, ail, gingembre, curcuma, crème fraîche, cumin, oignon, laurier, piment d’Espelette, beurre, huile d’olive, basse-côtes d'agneau, flageolets

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