23-09-2020

Smoothie de sapote blanche et banane vanillée

Ingrédients pour 2 personnes :  2 bananes 4 gouttes d’extrait de vanille 3 sapotes blanches ¼ c. à c. de cannelle en poudre 10 glaçons Couper les sapotes en 2 et retirer la chair en éliminant les gros noyaux Peler et couper les bananes en tronçons Dans le bol du blender, mettre les bananes, la chair des sapotes, l’extrait de vanille, la cannelle et mixer Ajouter les glaçons et mixer par impulsions jusqu’à obtenir la consistance désirée Servir le smoothie de banane vanillée et sapote blanche bien frais et... [Lire la suite]