Smoothie de pamplemousse rose à la banane et à la pomme

Ingrédients pour 2 personnes :

• 1 pamplemousse rose
• 3 bananes
• 1 pomme
• 125 ml de jus de pommes

Avec un extracteur dejus, presser 2 pommes

Mettre le jus de pomme 15 mn au congélateur

Presser le pamplemousse

Peler, épépiner et couper 1 pomme en dés

Peler et couper la banane en tronçons

Dans le bol du blender, mettre le pamplemousse, la banane, la pomme, le jus de pomme et mixer

Servir le smoothie de pamplemousse rose à la banane et à la pomme bien frais