24-10-2022

Smoothie de kakis à la banane

Ingrédients pour 4 personnes : 4 kakis 1 banane 800 ml de nectar de bananes ( supermarché,… ) 4 c. à s. de glace pilée Mettre le nectar de banane 30 mn au congélateur Choisir 3 kakis bien mûrs qui doivent être de couleur orange foncée, voire rouge Retirer la corole des kakis et prélever la pulpe avec une c. à c. en grattant délicatement la peau Peler et couper la banane en grosses rondelles Dans le bol d’un blender, verser le nectar de bananes, la pulpe des kakis, la banane, la glace pilée et mixer Dans des verres... [Lire la suite]
Posté par Marphyl à 17:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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