28 février 2022
Smoothie de papaye à la banane et au jus de pamplemousse
Ingrédients pour 2 personnes :
- ½ papaye ( 300 g )
- 2 bananes bien mûres
- 2 pamplemousses roses
Couper en 2 et presser les pamplemousses
Peler et couper les bananes en rondelles
Peler, épépiner, retirer la membrane et couper la pagaye en morceaux
Dans le bol du blender, mettre la papaye, les bananes et mixer
Ajouter le jus de pamplemousse rose puis mixer 5 mn pour obtenir une texture lisse et onctueuse
Servir le smoothie de papaye à la banane et au jus de pamplemousse bien frais
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