16-01-2022

Curry de blettes au poulet

Ingrédients pour 4 personnes : 3 blancs de poulet 1 bouquet de blettes ( 25 pièces ) 2 oignons 400 ml de crème liquide entière 1 ½ c. à s. de curry 1 c. à s. de curcuma 4 c. à s. d’huile d’olive vierge extra 1ère pression à froid Mondrón Poivre Sel Séparer le vert des blettes et les tiges des blettes Rincer soigneusement, essorer et hacher les verts de blettes au couteau Couper les tiges en biseaux ( 3 cm ) Peler et hacher les oignons Dans la sauteuse, chauffer 2 c. à s. d’huile, ajouter un oignon, les verts de... [Lire la suite]
Posté par Marphyl à 17:23 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,