08-04-2020
Côtelettes de porc au citron
Ingrédients pour 4 personnes :
4 côtelettes de porc
2 citrons
1 oignon
2 gousses d’ail
1 ½ c. à s. de farine
1 brin de thym
1 feuille de laurier
1 c. à c de Maïzena
1 c. à s. de persil
1 c. à s. de beurre
2 c. à s. d’huile d’olive
Poivre
Sel
Laver, sécher et râper ½ citron et presser les citrons
Dans une assiette, étendre la farine
Poivrer, saler et fariner les côtelettes légèrement
Dans une poêle, chauffer l’huile, le beurre, dorer les côtelettes et réserver sur une assiette recouverte avec du papier de... [Lire la suite]08-04-2020
Smoothie de goyaves fraise à la banane
Ingrédients pour 2 personnes :
7 goyaves fraise
1 banane mûre
Glaçons
Peler et égrainer les goyaves fraise
Peler et couper la banane en rondelles
Dans le bol du blender, mettre les fruits et mixer pour obtenir une texture onctueuse
Ajouter la glace et mixer par impulsions pour piler
Servir immédiatement frais
