6 mars 2020
Smoothie de papaye, kiwi, pommes et pamplemousse
Ingrédients pour 4 personnes - 500 ml :
- 1 papaye
- 3 kiwis
- 2 pommes gala, golden…
- 2 pamplemousses roses
Peler les kiwis et couper en 4
Couper les pommes en 4 et épépiner
Peler, égrainer, retirer la membrane et couper la papaye en lamelles
Passer les kiwis, la papaye et les pommes à la centrifugeuse
Presser les pamplemousses et verser le jus dans le jus de la centrifugeuse
Mélanger et servir sur de la glace ou à température ambiante
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