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Les marmites de Marphyl
Les marmites de Marphyl
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Les marmites de Marphyl
16 août 2019

Smoothie de poire à la pastèque et myrtilles

Ingrédients pour 1 personne : 

  • 1 tranche de pastèque ( 125 g de chair )
  • 100 g de myrtilles
  • 1 poire
  • 4 glaçons

Réserver 6 myrtilles

Peler, retirer les pepins et couper les poires en dés

Retirer la peau et les pepins de la tranche de pastèque

Dans le bol du blender, mettre la poire, la pastèque et mixer

Ajouter les myrtilles, les glaçons et mixer à grande vitesse

Verser dans un grand verre et ajouter les myrtilles entières réservées

Smoothie de poire à la pastèque et myrtilles

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