30-06-2019
Macaroni aux palourdes à la crème de bleu et champignons

29-06-2019
Smoothie de concombre, banane et pomme

27-06-2019
Smoothie aux kiwis et épinards à la pomme
Ingrédients :
3 kiwis
2 pommes
250 g d’épinards frais
100 ml de jus de pommes
Glace pilée
Peler et couper les kiwis en 2
Peler, épépiner et couper les pommes en 4
Dans l’extracteur de jus, mettre les épinards, les kiwis et extraire le jus
Ajouter les pommes et extraire
Dans le blender, mettre la glace, le jus de pomme, le jus extrait et mixer 1 mn
Consommer rapidement car les épinards s’oxydent vite
27-06-2019
Smoothie de banane au fromage blanc

26-06-2019
Soupe de haricots blancs au bouillon de volaille

25-06-2019
Smoothie aux bananes et fraises au jus d'ananas

24-06-2019
Tomates chaudes farcies au colin et gambas

24-06-2019
Soupe de pois chiches et poireaux aux chorizos et au riz

23-06-2019
Pavés de cabillaud au pisto manchego

23-06-2019
Tourte aux blettes et lardons au lait de soja
