11-09-2018

Sauté de porc au chou kale et aux pois chiches sur riz crémeux

Ingrédients pour 4 personnes : 750 g de sauté de porc ( échine ) 300 g de riz 12 feuilles de chou kale 300 g de pois chiches pré trempés ½ c. à c. de cumin en poudre 1 carotte 1 tomate 1 oignon 3 gousses d’ail 2 cubes de bouillon de légumes ½ c. à c. de paprika doux ou fort 7 c. à s. de crème fraîche légère ( 100 g ) 3 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel  Peler et hacher finement l’ail et l’oignon Émonder, épépiner et râper la tomate Peler et couper la carotte en mirepoix ( très petits dés ) Avec des... [Lire la suite]