28-01-2018

Filets de colin et compoté d’aubergines

Ingrédients pour 4 personnes : 4 filets de colin 3 c. à s. de farine 2 c. à c. de paprika doux 3 aubergines 2 tomates 1 oignon 2 gousses d’ail 1 c. à c. de cumin ½ c. à c. de gingembre 1 c. à s. de coriandre 2 c. à s. d’huile d’olive ½ citron Poivre Sel Peler et couper les aubergines en 4 dans la longueur puis en bâtonnets et enfin en petits dés Emonder, épépiner et râper les tomates Presser le ½ citron Hacher la coriandre Peler et hacher finement l’oignon et presser l’ail Dans une casserole, chauffer 2 c.... [Lire la suite]