28-11-2017

Emietté de cabillaud aux légumes et au lait de coco

Ingrédients pour 4 personnes : 3 dos de cabillaud 1 oignon 2 gousses d’ail 2 c. à s. de fumet de poisson 1 brocoli 3 carottes 2 pommes de terre 10 olives vertes 200 ml de lait de coco 1 c. à c. de curcuma 1 feuille de laurier 1 c. à s. d’huile d’olive Poivre Sel Peler et hacher l’oignon et l’ail Peler et couper les carottes en 2 dans la longueur puis en chaque morceau en3 Peler et couper les pommes de terre en 4 Détacher les bouquets du brocoli et couper les tiges en morceaux Dans une marmite, chauffer... [Lire la suite]