Ingrédients pour 4 personnes :

  • 4 darnes de requins
  • 20 moules
  • 12 anneaux de calamar
  • 12 crevettes roses
  • 2 citrons
  • 3 c. à s. d'huile d'olive
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 2 branches de romarin
  • 1 c. à c. de harissa
  • 1 c. à c. de paprika Thiercelin 1809®
  • 1 c. à c. de cumin Thiercelin 1809®
  • 2 tomates
  • 2 poivrons rouges
  • Poivre
  • Sel

Dans un bol, presser les citrons

Peler et hacher finement l’ail et l’oignon

Effeuiller le romarin et réserver les fleurs

Emonder, épépiner et couper les tomates en petits dés

Epépiner et couper les poivrons en fines lamelles

Retirer les têtes des crevettes

Ajouter 2 c. à s. d'huile d'olive, l’oignon, l’ail, la harissa, le paprika, le cumin, le romarin, saler, poivrer et fouetter

Dans un plat creux, mettre les darnes de requin, recouvrir de marinade, retourner les darnes au-dessus et enduire au pinceau

Réserver au réfrigérateur 2 h

Egoutter les darnes de requin et réserver la marinade

Dans une poêle, chauffer 1 c. à s. d’huile d’olive, cuire les darnes 5 mn de chaque face et réserver dans la poêle

Dans une casserole, chauffer 1 c. à s. d’huile, ajouter les tomates, les poivrons, saler, poivrer et rissoler 5 mn en mélangeant de temps en temps

Ajouter 150 ml d’eau, la marinade, couvrir et cuire 15 mn à feu doux

Mixer et passer la sauce pour retirer la peau des poivrons et les fibres de l’oignon et de l’ail

Remettre dans la casserole, ajouter et cuire les anneaux de calamar et les moules 5 mn et réserver

Dans la poêle, verser les calamars, les moules, la marinade, les crevettes autour des darnes et réchauffer 3 mn à couvert

Servir avec un riz blanc et décorer de fleurs de romarin

Darnes de requin bleu aux fruits de mer et sauce aux poivrons rouges